秋韵养生，静享健康 --坪西社区秋季养生主题活动
日期： 2025-11-11 16:36:46
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近日，为帮助居民科学应对秋季健康挑战，在坪西社区党委的指导下，坪西社区社工积极整合资源，联合坪西社区熙珑山社康健康服务中心，成功举办 “秋韵养生，静享健康” 秋季养生主题活动，吸引 36 名社区居民参与，既传递了实用养生知识，也筑牢了虫媒传染病预防防线。?
活动当天，社康全科医生通过PPT，围绕秋季养生展开讲解，从 “滋阴润燥” 饮食原则出发，推荐梨、山药、银耳等应季食材，分享银耳百合汤、山药炒木耳等食谱，还针对糖尿病居民提供低糖饮食建议；同时提醒居民早睡早起、合理运动，特别强调高血压、哮喘等慢性病患者秋季需规律服药、定期监测指标。随后，社康公共卫生医生聚焦登革热与基孔肯雅热预防，通过案例与图片，清晰讲解两种疾病的传播途径、典型症状及区分方法，重点演示 “翻盆倒罐清积水”“正确使用驱蚊液” 等预防措施，现场发放驱蚊贴，强化居民防护意识。?
互动环节中，居民踊跃提问，“秋季咳嗽怎么调理”“小区积水如何处理” 等问题得到医生细致解答，积极参与者还获赠养生茶包。活动尾声，社工与社康医生为居民提供一对一健康咨询，量身定制养生方案。?
“既能学养生，又懂防传染病，这样的活动很实用！” 参与居民纷纷点赞。此次 “社工 + 社康” 联动活动，不仅提升了居民秋季健康管理能力，也搭建了社区与医疗资源的沟通桥梁，为后续常态化健康服务奠定基础。?
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