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上寮社区长者“健康领航 ‘医’路守护”

冠心病防治知识讲座 

      随着年龄的增长及长久的饮食习惯,人体的血管逐渐衰老,弹性减弱,容易形成动脉血管硬化，从而增加心血管疾病的风险。为了增强辖区长者的健康意识,了解冠心病的危害性,掌握预防冠心病的防治知识。近日，在上寮社区百姓客厅长者健康大讲堂中，由上寮社区党群服务中心携手深圳市东西方社工服务社驻上寮社区社工开展了冠心病防治知识讲座，共吸引30名长者参加。

      讲座特邀深圳市食品药品监督管理局黄药师为长者进行冠心病知识科普。黄药师从一张心血管高清图开始，向在座的长者们介绍冠心病的相关知识，包括发病机制、症状表现以及预防措施，特别讲述在生活中容易忽视的发病预兆，如疲劳感、胸闷、胸痛、食欲不振等需要引起重视。着重提醒老年人要合理饮食，避免偏食和过量进食，建议保持规律的生活，并坚持适当的体育锻炼以增强体质。同时，黄药师强调了定期体检和及时就医的重要性，鼓励大家树立正确的健康观念。在互动环节，黄药师与长者们进行深入交流，耐心解答了各类问题。

      通过此次讲座，让长者对冠心病此类心血管疾病的相关知识有了更加透彻的了解，也掌握了更加具体的预防方法。下一步将为社区长者提供更多、更优质的健康促进类服务，持续推动社区长者健康科普工作发展，提升健康素养，增强健康保健意识，切实提高社区长者的幸福感与满意度。