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坪西社区“夕阳红”老年太极项目

日期: 2025-11-11 12:50:17  丘小敏     来源:

 10月23日下午,坪地街道坪西社区党群服务中心504室暖意融融,坪西社区“夕阳红” 老年太极扇、太极拳活动结业典礼在此温馨举行。30 位老年学员欢聚一堂,用数月勤学成果交出亮眼答卷,为这场依托 &濒诲辩耻辞;民生微实事?大盆菜&谤诲辩耻辞;项目开展的公益活动画上圆满句号。?

活动自5月6日启动以来,30位社区长者始终热情高涨、坚持学习。历时近半年,大家累计完成50课时太极扇、40课时太极拳培训,从&濒诲辩耻辞;零基础&谤诲辩耻辞;逐步成长为能熟练展示招式的&濒诲辩耻辞;太极达人&谤诲辩耻辞;。结业典礼现场,学员们分为5组依次登台,先以灵动飘逸的太极扇展现刚柔并济之美,再以行云流水的太极拳演绎养生智慧,一招一式尽显专注与自信,赢得现场阵阵掌声。?

典礼尾声,兰严老师为每位学员郑重颁发结业证书,并与大家合影留念,定格这一珍贵时刻。值得一提的是,太极拳作为契合大自然运转规律的养生活动,对中老年人益处良多,不仅能增强免疫系统功能,其对重心转换、平衡保持的注重,还能有效减少跌倒风险,显着提升下肢力量。?

此次坪西社区&濒诲辩耻辞;夕阳红&谤诲辩耻辞;太极活动,不仅让社区老年人在运动中增强了体质,更丰富了文化体育生活,真正实现&濒诲辩耻辞;老有所乐、老有所学&谤诲辩耻辞;。下一步,坪西社区将继续依托&濒诲辩耻辞;民生微实事?大盆菜&谤诲辩耻辞;项目平台,推出更多贴合老年群体需求的活动,让老年文化魅力持续绽放,为老年人幸福晚年添砖加瓦。

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