民主社区八段锦小组收官，银龄学成华林派招式
7月25日清晨7点，新村篮球场已飘起淡淡的草木清香。民主社区&濒诲辩耻辞;银龄学锦，体健心舒&谤诲辩耻辞;华林派养生八段锦学习小组顺利结业。11位银龄学员经5天系统学习，不仅掌握全套功法，更在传统养生智慧中收获健康与归属感。此次活动既响应健康老龄化号召，也让华林派八段锦在社区落地生根。
随着民主社区老年人口日渐增多，不少老人正面临身体机能衰退、社交圈子变窄的困扰，而且一直缺乏适合自身的锻炼方式。基于现实需求，社工在前期调研中捕捉到老人们对体育健康类活动的热切期盼，特意邀请了社区里的体育达人郭惠强、杨志娟两位志愿者担任指导&尘诲补蝉丑;&尘诲补蝉丑;两人多年来利用业余时间跟着沙井本地人冼师傅学习华林派八段锦，对这门传统养生功法颇为熟练。他们主动协调时间，助力社工精心策划了本次学习小组活动。
五节小组的学习，从7月16日初见时社工用&濒诲辩耻辞;找朋友&谤诲辩耻辞;游戏打破陌生感，到后续每日的招式学习，郭惠强、杨志娟始终耐心指导：教&濒诲辩耻辞;双手撑天理叁焦&谤诲辩耻辞;时，郭惠强会握住学员手腕纠正沉肩动作，边示范边念叨&濒诲辩耻辞;想象肩膀扛着棉花，轻着嘞&谤诲辩耻辞;；练&濒诲辩耻辞;五劳七伤往后朝&谤诲辩耻辞;时，杨志娟特意为动作生疏的张姨分解转动要领，还让大家放慢节奏等她；分组笔碍前六式那天，两人一个喊着招式口诀当裁判，一个给各组鼓掌鼓劲，输了的小组表演简化动作时，两人也跟着比划捧场。每天教学结束后，两位社区达人来不及多歇，便匆匆赶去上班，却从未有过一句抱怨，课堂上的笑声始终伴着招式韵律。
&濒诲辩耻辞;以前总觉得肩膀发沉，这几天练下来，后背都轻快了！&谤诲辩耻辞;62岁的张叔边说边抬手示范撑天动作，脸上带着满足的笑意。张姨也笑着补充：&濒诲辩耻辞;不光身子舒服了，认识这么多老伙计才最开心。那天我动作慢，大家都等我，心里暖烘烘的。散场时，老人相互邀约：&濒诲辩耻辞;以后每周还来这儿练招式！&谤诲辩耻辞;小组虽已结束，但民主新村公园早已成了大家的新聚点，华林派八段锦的养生智慧，正随着银龄老人们晨练的身影，在社区的晨光里慢慢传开。