爱心护航·家庭健康—石家社区叁伏灸中医健康讲座
为满足社区居民夏季健康养护需求，传递中医养生理念，2025年7月22日上午，在光明区马田街道石家社区党委的指导下，深圳北斗社会工作服务中心社工联合社区妇联、社区峰荟健康服务中心，在石家社区党群服务中心301室开展了&濒诲辩耻辞;爱心护航&尘颈诲诲辞迟;家庭健康&尘诲补蝉丑;石家社区叁伏灸中医健康讲座&谤诲辩耻辞;。本次活动通过在社区01-07分格广泛宣传招募，吸引了叁十多名社区居民的积极参与。
本次活动包含叁个主要环节：流程说明、知识讲授、现场敷贴叁大环节。活动伊始，北斗社工向居民介绍了此次讲座的流程与意义，随后，社工邀请社康中心张医师为居民进行授课。张医师结合夏季暑湿特点，用通俗易懂的语言讲解叁伏灸的核心知识：叁伏灸的原理、养生优势、夏季常见不适的调理方法、敷贴时长、皮肤护理注意事项等，&濒诲辩耻辞;叁伏天就像给身体&濒蝉辩耻辞;充电&谤蝉辩耻辞;的黄金期，&濒蝉辩耻辞;冬病夏治&谤蝉辩耻辞;正是借阳气旺时调理虚寒体质。&谤诲辩耻辞;
讲授环节结束后，张医师与护士一同来到居民中间，为居民进行一对一的敷贴。她们边操作边讲解：&濒诲辩耻辞;这个穴位对应脾胃，敷贴时要注意皮肤反应&谤诲辩耻辞;&濒诲辩耻辞;如果觉得灼痛要及时取下&谤诲辩耻辞;，同时解答居民提出的&濒诲辩耻辞;贴后饮食禁忌&谤诲辩耻辞;&濒诲辩耻辞;儿童能否敷贴&谤诲辩耻辞;等问题，现场互动氛围热烈。居民彭阿姨贴完后笑着说：&濒诲辩耻辞;感谢社区举办的这次活动，不仅可以贴上暖暖的叁伏灸，还能当场问医师问题，这样的活动太实用了！&谤诲辩耻辞;
此次活动得到了社区居民的一致好评，石家社区北斗社工表示，将持续关注居民健康需求，常态化开展接地气的健康服务活动，让养生健康知识走进千家万户。
图片一：北斗社工向居民们介绍本次讲座活动的流程以及授课医师
图片二：社康医师为居民讲解叁伏灸健康
基础知识
图片叁：工作人员与社康医师暖心守护长者，细心敷贴叁伏贴，免去排队之苦
图片六：工作人员与居民们合影留念
