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春养肝·药食同源解码-甘坑社区春季中药养生讲堂

日期: 2025-06-19 09:19:18  王丽艳     来源: 甘坑社区党群服务中心

 为助力长者春季健康调理,近日,甘坑社区党群服务中心联合片仔癀养生堂开展&濒诲辩耻辞;春养肝&尘颈诲诲辞迟;药食同源解码&谤诲辩耻辞;中药养生讲堂。为20多名社区长者带来一场集知识科普、实操体验与文化传播于一体的健康盛宴。

活动中,中医师以&濒诲辩耻辞;春季养肝&谤诲辩耻辞;为核心,结合长者体质特点,深入讲解枸杞滋补肝肾、蒲公英清热解毒、菊花清肝明目等药食同源食材的护肝功效。通过实物展示与互动问答,长者直观掌握了蒲公英拌春笋疏肝理气、菊花决明子茶降火润喉等春季药膳的制备方法和养生价值。针对长者常见的肝气郁结问题,医师现场示范太冲穴按摩疏肝技法,并带领长者同步练习,将中医养生智慧转化为可操作的日常习惯。

长者们专注听讲、踊跃提问,现场氛围热烈。现场医师还讲解了如何制作养生茶,参与者李阿姨感慨:&濒诲辩耻辞;原来春天吃蒲公英、喝菊花茶有这么多讲究,回家就试着给老伴做!&谤诲辩耻辞;

此次活动不仅提升了长者对春季养肝的认知,更通过&濒诲辩耻辞;社区-公司-家庭&谤诲辩耻辞;联动模式,构建长效健康支持网络。

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