“中医养生，健康同行” 中医理疗康复活动
为弘扬中医国粹，传播养生智慧，甘坑社区党群服务中心近期开展“中医养生，健康同行”中医理疗康复活动。融合知识科普与体验服务的中医文化盛宴，让社区长者在家门口享受到专业的中医养生服务，切身感受千年医学的独特魅力。
清晨的阳光中，康复师团队已做好周全准备。陆续抵达的长者在工作人员引导下有序签到入座，活动现场陈列的各类中医理疗器具很快引发老人们的浓厚兴趣。活动伊始，康复师运用等比例人体模型展开生动讲解，通过叁维立体的展示方式，系统阐释艾灸疗法的历史渊源、作用机理及现代临床应用。
“找准足叁里这个‘长寿穴’，日常保健事半功倍关元穴就像身体的能量开关”康复师深入浅出地讲解着关键穴位的精准定位与养生功效，特别针对老年群体常见的失眠、关节疼痛等问题，推荐了个性化的穴位方案。更通过现场演示，纠正了“艾灸越烫越好”“所有人都适合艾灸”等常见误区，强调“辨证施灸”的中医精髓。
在实践环节，长者们手持悬灸筒，在康复师一对一指导下体验传统艾灸疗法。袅袅药香中，工作人员贴心地为每位老人调整灸筒距离，确保温热感恰到好处。年过七旬的李奶奶感慨：“原来正确的艾灸应该是温暖渗透的感觉，不是越烫越好，今天真是长见识了。”
随后开展的熏蒸桶体验项目将活动推向高潮。老人们有序体验这种融合红外线理疗的养生方式，温暖包裹着双足，不少长者当场表示关节僵硬感明显缓解。现场形成有趣的互动场景：正在体验的老人认真分享感受，排队等候的老人则迫不及待询问效果，康复师们耐心解答各类健康咨询。
活动结束后，许多长者围着工作人员询问下次活动时间，建议增加拔罐、推拿等体验项目。社区负责人表示，将持续打造“中医养生”系列活动品牌，未来将引入养身保健操、讲解怎样在家制作生姜艾灸包等更丰富的内容，让传统文化真正成为长者健康的守护者。
本次活动通过“理论+实践”的创新形式，让抽象的中医智慧变得可触可感。不仅传递了“治未病”的健康理念，更搭建起传统医学与现代生活的桥梁。正如参与活动的李阿姨所说：“今天既学到了养生知识，又体验了中医技术，这样的活动应该多多走进社区。”甘坑社区将持续以传统文化为载体，为长者幸福晚年注入更多健康活力。