守护生命脊梁——丽湖社区长者骨骼健康科普讲堂
日期： 2025-06-09 15:02:10
来源： 吉华街道丽湖社区
近日，丽湖社区党群服务中心活动室座无虚席，一场以 “守护生命脊梁” 为主题的长者骨骼健康科普讲堂在此开展。此次活动由吉华街道长青老龄大学、丽湖社区党委、社区党群服务中心联合深圳市龙岗中心医院老年医学科共同举办，旨在提升社区长者对骨骼健康的认知，增强骨质疏松防治意识。
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活动伊始，龙岗中心医院老年医学科马育霞主任向在场长者介绍了科室的背景及功能。据悉，该科室专注于老年疾病的综合防治与研究，汇聚了一批经验丰富的专业医疗人才，在老年慢性病管理、老年综合征评估与干预等方面成果显着。致力于为老年患者提供个性化、连续性的医疗服务，不仅擅长老年常见疾病的诊疗，还在老年人健康保健、康复指导等领域发挥着重要作用 。
随后，由老年医学科 李晶晶医生化身 &濒诲辩耻辞;健康使者&谤诲辩耻辞;，以通俗易懂的语言，围绕骨质疏松这一老年人常见病症展开专业讲解。从 “什么是骨质疏松” 切入，让长者们对这一病症有了基础认知；随后，详细阐述 “骨质疏松的危害”，通过列举骨折风险增加、身高变矮、驼背等严重后果，敲响健康警钟；针对 “如何识别骨质疏松”，医生结合日常症状表现与专业检测方法，为长者们提供了实用的判断指南；最后，围绕 “如何防治骨质疏松”，从饮食调理、运动锻炼、药物干预等多个维度给出科学建议，内容丰富且极具操作性。?
在专业知识讲解后，活动进入 “现场互动咨询” 环节。医生们耐心倾听长者们的健康困惑，针对个体差异，给出个性化的骨骼健康管理建议。为帮助长者们巩固所学知识，社工精心安排了轻松有趣的知识回顾环节，通过播放健骨歌、补钙歌等视频，以寓教于乐的方式，让长者们在欢快的氛围中加深对骨骼健康知识的理解与记忆。
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“原来骨质疏松危害这么大，今天学到了很多实用的预防方法，将学到的知识用起来！” 活动结束后，一位长者感慨道。此次骨骼健康科普讲堂的举办，不仅为社区长者带来了专业的健康知识，也搭建起了医患沟通的桥梁，进一步提升了社区长者的健康素养与自我保健能力。未来，丽湖社区将持续关注居民健康需求，开展更多形式多样、内容丰富的健康科普活动，为居民的健康生活保驾护航。?