笋岗街道笋西社区老协开展九九学堂健康讲座《要有口福.爱牙护牙有妙招》 取得圆满成功
日期： 2025-04-01 13:25:39
来源： 笋岗街道老年人协会
三月十二日上午在笋西家园，笋西社区老年人协会举办了九九学堂口腔健康讲座。此次活动得到了博爱医院领导的大力支持院方派出高级健康管理师张丽教授前来讲课，她深入浅出的科普讲解使与会的会员们对口腔卫生和保养有更深的理解与认识。张丽教授在讲课中希望大家掌握正确的刷牙方法、对日常口腔护理要点以及常见口腔疾病方面的提出了若干条预防措施。许多与会老人表示以前对口腔健康重视不够，通过这次讲座明白了小小的牙齿关乎全身健康，掉牙、牙齿松动是衰老不可逆的必然结果。
假牙护理这部分内容对与会会员们触动也很大。 讲座中张丽教授详细讲解了假牙不清洁不干净会滋生细菌的危害，不仅会引发口腔异味，还可能导致口腔黏膜感染，影响剩余真牙的健康等等。张丽教授还详细说到饮食的注意方法，过去有些老年人，为了图个方便，常吃软糯、高糖的食物，以为这样不费牙，实则是在给牙齿“使坏”。高糖食物易产酸味腐蚀牙齿，而缺乏咀嚼锻炼又会让牙槽骨加速萎缩。 通过讲座中大家了解到原来很多口腔问题是可以预防和延缓的。在互动环节，会员们积极提问，在讲座后面对面的交流中可以明显感受到，本次讲座有效地提升了社区老年人的口腔健康意识。他们开始关注自己的口腔状况，意识到口腔疾病要早发现、早治疗，主动预防胜于被动治疗，并且愿意将所学的知识传递给家人朋友，共同营造重视口腔健康的良好氛围。
这场讲座的及时举办，给我们社区的老年人健康保健生活点亮了一盏口腔健康的明灯，大家明白只要用心呵护牙齿，即便岁月渐长，依然能保有享受美食的口福，大家要用健康的牙齿咀嚼出晚年生活的好滋味，把这些实用的护牙妙招分享给身边更多老年朋友们，让大家一起开启爱牙新旅程。
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